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Lo que dicen los estudiantes «La mejor manera de describirlo es como aeróbic espiritual. En pocas semanas me sentí más fuerte, más centrada y noté una diferencia en mi cuerpo. Termino La Clase sintiéndome más agradecida por lo bueno»- Dana «Las palabras hacen que se conecte. El método crea el espacio. La música es el latido del corazón. Tú haces el trabajo. La comunidad ha sido mi salvavidas en estos tiempos difíciles, y de alguna manera puedo ver eso más claramente que nunca a través de mi pantalla»- Brandi «Me ha encantado La Clase. Últimamente, porque es enérgica y desafiante, te permite mover tu cuerpo libre y auténticamente, y también es espiritualmente regeneradora.» – Erin
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The Class -un entrenamiento de culto en Tribeca que combina yoga, cardio y entrenamiento de intervalos de alta intensidad- no es para los inhibidos emocionalmente, ni para los que se ponen nerviosos ante la jerga de la Nueva Era. La instructora Taryn Toomey habla de la energía tóxica, a la que se refiere como «el lodo». Se desliza por la sala, animando a los alumnos a soltar dicho lodo de la misma manera que podrían exorcizar a un demonio: agitando furiosamente los brazos y profiriendo gritos primarios. El llanto es habitual. También lo son los avistamientos de famosos.
Básicamente, sonaba como nuestra peor pesadilla: la catarsis a través de los burpees mezclada con una llorosa sesión de terapia pública. ¡Y sin embargo! Después de un entrenamiento de 30 dólares, estamos enganchados. Acompáñanos mientras nos abrimos paso a través de estos complicados sentimientos y reflexionamos sobre cómo algo que parece tan vergonzoso puede ser realmente genial.
Caitlin: ¿Viste a alguien llorar? Yo creo que no, pero era difícil saberlo por el sudor. Rebecca: Creo que yo tampoco. Vi a algunas personas pronunciar la letra de esa canción al final, pero como compañera que pronuncia la palabra en general, no puedo juzgarla. Lo que más me gustó del aspecto de los sentimientos fue que nunca sentiste que tenías que sentir una gran emoción. Los gritos parecían, sinceramente, una especie de juego más que nada. Tuve sentimientos mucho más profundos en mi primer paseo de SoulCycle. Caitlin: ¡Sí, los gritos eran divertidos! También lo fue el baile que lo acompañaba, en el que pisabas los pies y hacías que tus brazos se volvieran flácidos y temblorosos. Rebecca: ¡Fue muy divertido! Parecía muy aeróbico, lo que me hace entender por qué era tan importante en los años 80. Si los aeróbicos son la próxima tendencia de fitness de moda, estaré encantada.

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Soy un llorón, lo admito. Lloro viendo películas. Lloro cuando estoy borracha. La otra semana, rompí a llorar con mi novio por su obsesión por los videojuegos, un asunto que no hizo más que empeorar cuando comenzaron las medidas de distanciamiento social aquí en Boston. No soy de las que dejan pasar la oportunidad de derramar una lágrima, pero nunca esperé encontrarme con los ojos llorosos y un nudo en la garganta durante una clase de entrenamiento. Eso fue hasta que probé la transmisión en vivo de The Class by Taryn Toomey, donde me encontré usando una toalla para limpiar el sudor apestoso y las lágrimas saladas.
Taryn Toomey es la fundadora y directora general de The Class. Es profesora de yoga y lanzó The Class en 2013. Su estudio de Tribeca, Nueva York, abrió en 2017. Desde entonces, The Class se ha hecho global con el lanzamiento de The Class Digital Studio.