No respiro bien

No respiro bien, Meditación Mindfulness

disnea

El asma es una enfermedad crónica que afecta a las vías respiratorias, que son los conductos que llevan el aire a los pulmones. Los síntomas incluyen falta de aire o un sonido silbante o sibilante en el pecho al respirar. En los niños, el único síntoma puede ser una tos persistente. Los síntomas pueden aparecer y desaparecer, y a menudo se desencadenan por cosas como el ejercicio, las enfermedades, los alérgenos o el estrés.
Nuestra sangre contiene entre 20 y 30 billones de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, una proteína que contiene hierro y que permite a los glóbulos rojos transportar oxígeno por todo el cuerpo. La anemia puede producirse si los glóbulos rojos se destruyen, se pierden por hemorragia o no se reponen con la suficiente rapidez. Dado que los glóbulos rojos transportan oxígeno, un número insuficiente de ellos reduce el suministro de oxígeno a los pulmones, lo que provoca falta de aire.
Aunque el pronóstico del cáncer de pulmón no suele ser bueno, algunas personas con cánceres en estadios tempranos pueden curarse. Los síntomas del cáncer de pulmón incluyen falta de aire, tos persistente o que empeora, pérdida de peso, infecciones pulmonares frecuentes, cansancio y sibilancias. Los hombres de ascendencia africana, las personas que fuman y las que han estado expuestas a altos niveles de contaminación o de radón tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón.

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qué hacer si tiene problemas para respirar

Su médico de cabecera le evaluará por teléfono y podrá visitarle en su casa o ingresarle en el hospital. Si su dificultad para respirar es leve o es consecuencia de la ansiedad, es posible que le pida que acuda a la consulta en lugar de a su casa.
Si tienes problemas para respirar desde hace tiempo, no los ignores. Acuda a su médico de cabecera, ya que es probable que padezca una enfermedad de larga duración, como la obesidad, el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que debe ser tratada adecuadamente.
La disnea repentina puede ser un ataque de asma. Esto significa que las vías respiratorias se han estrechado y que producirás más flema (mucosidad pegajosa), lo que hace que tengas sibilancias y tos. Sentirás que te falta el aire porque te resulta difícil introducirlo y sacarlo de las vías respiratorias.
En este caso, la falta de aire puede ser la única señal de advertencia de que está sufriendo un infarto. Si usted o su médico de cabecera creen que es así, le darán una aspirina y le ingresarán inmediatamente en el hospital.
La insuficiencia cardíaca también puede provocar dificultades respiratorias. Esta afección, que pone en peligro la vida, significa que el corazón tiene problemas para bombear suficiente sangre por el cuerpo, normalmente porque el músculo cardíaco se ha vuelto demasiado débil o rígido para funcionar correctamente. La insuficiencia cardíaca es la causa de la acumulación de líquido en los pulmones, lo que dificulta la respiración.

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dificultad respiratoria que aparece y desaparece

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dificultad para respirar

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