Running in madrid

campo madrid

Uno de los preferidos por los corredores. Sus 3 km no te permiten sentir la monotonía del corredor habitual, ya que tiene diferentes recorridos y cruces de caminos. Mientras corres sentirás que el terreno sube y baja, lo que hace del parque Juan Carlos I, en el Campo de las Naciones, un lugar ideal para correr en la capital.
Ir a Madrid y no ir al parque del Retiro es como ir a Nueva York y no visitar el Central Park. Este impresionante pulmón cuenta, además, con un recorrido de unos 4 km hecho de arena y piedra, perfecto para que los corredores se ejerciten sin el sufrimiento de rodillas y articulaciones que suele provocar un suelo más duro.
La excavación de la M-30 hizo posible la construcción del parque Madrid Río, situado en el distrito de Arganzuela y donde los corredores pueden disfrutar de un recorrido de 9 km bien señalizado, con grandes instalaciones deportivas como rutas para bicicletas, 33 pistas de patinaje… También se puede jugar al fútbol, al pádel, al baloncesto, al tenis o incluso a la escalada.
Este es el lugar preferido por los corredores más experimentados. Por qué… Porque en El Parque del Oeste encontrarás un gran número de cuestas que hacen de esta zona de running en Madrid un circuito más complicado. Su longitud total es de 4,5 km y el terreno es tanto de hormigón como de arena.

madrid río

¿Pero por qué es conocida Madrid? Madrid es conocida por sus edificios históricos, sus mercados gastronómicos y la realeza. También es conocida por sus museos de arte renacentista y contemporáneo, sus cielos azules y soleados, sus barrios únicos y su animada vida nocturna.
La Puerta del Sol, literalmente “puerta del sol”, es una de las plazas más famosas de Madrid y punto de encuentro de madrileños y turistas. Es el centro de la ciudad y la primera parada para la mayoría de los visitantes.
También es un lugar encantador para comprar souvenirs o tomar un encantador brunch español, completo con una tostada con salsa de tomate y jamón ibérico (jamón ahumado), una rebanada de tortilla (tortilla de patatas y huevo) y un café con leche recién hecho.
Uno de los puntos principales de esta plaza es la estatua ecuestre de Felipe III. Fue durante una visita guiada gratuita por la ciudad cuando me enteré del simbolismo de las estatuas ecuestres… Al parecer, si el caballo está encabritado (con las dos patas delanteras en el aire), el jinete murió en la batalla; si sólo tiene una pata delantera levantada, significa que el jinete fue herido en la batalla; si las cuatro pezuñas están en el suelo, el jinete murió fuera de la batalla. Interesante, ¿verdad?

Running in madrid

casa de campo madrid

Es uno de los mejores lugares para entrenar, especialmente para carreras de corta y media distancia. Cuenta con un recorrido de 4,5 km alrededor del perímetro y muchos caminos de tierra a través del parque. El Paseo de Coches es un buen lugar para las series de entrenamiento.
El parque cuenta con una pista de atletismo de 1.200 metros de longitud para todo tipo de clima. La pista da vueltas por todo el parque con postes indicadores cada 100 m en ambas direcciones. Hay muchos corredores en la pista, especialmente a última hora de la tarde, y el parque alberga numerosas instalaciones deportivas como campos de fútbol, pistas de pádel, aparatos de gimnasia al aire libre y un campo de prácticas. Es ideal tanto para una carrera larga como para series cronometradas más cortas.
Este parque es una visita obligada para los corredores más experimentados. Con numerosas y complicadas colinas, este parque le proporcionará una experiencia de carrera única, ya que podrá disfrutar de un paisaje increíble y de vistas como el famoso Templo de Debod egipcio. Cuenta con senderos de tierra con muchas cuestas, perfectos para aquellos que deseen entrenar su fuerza y potencia.
En el noroeste de Madrid, la Dehesa de la Villa es perfecta para correr. Tiene interesantes subidas y curvas cerradas. Parece un bosque, con una vegetación exuberante. Desde el Cerro de los Locos, el pico más alto del parque, las vistas de las sierras son simplemente espectaculares.

ciclismo en madrid

Madrid, España, es la tercera ciudad más grande de la Unión Europea, y una de las más emblemáticas y vibrantes. Es un centro de negocios, cultura y turismo, conocido por su comida, historia y fútbol. Madrid tiene un clima agradable y más espacios verdes que cualquier otra ciudad europea. Madrid está dividida en 21 distritos. El Anilo Verde, un sendero multiusos de 40 millas que forma un cinturón verde alrededor de Madrid, es un enlace con muchos lugares para correr. Nota: “Calle” es una palabra que significa “calle”.
Lo más destacado del running en Madrid son sus numerosos y grandes parques. Está la emblemática Casa de Campo (¡cinco veces el tamaño del Central Park de Nueva York!), el cercano Parque del Oeste y el Parque del Retiro. Otro gran lugar para correr en Madrid es el camino de la explanada del río Mazanares. Los corredores también pueden seguir las principales avenidas en nuestro recorrido Mardid ‘Runseeing’ importantes lugares de interés. En el norte de Madrid, nos encanta correr en el parque de la Dehesa de la Villa, cerca de la universidad, o en el más moderno Parque Juan Carlos I, con sus esculturas al aire libre. En el sur de Madrid, hay bonitos parques para correr en los barrios de Legazpi y Usera.    ¡Nota: Si quieres tener una experiencia de running guiada en Madrid, te recomendamos encarecidamente nuestro socio afiliado Go! Running Tours.